24 июня, +25° Ветер: 2 м/с$ 63.2396, 73.7247
     Дача в Меровке.   Продам дачу в Меровке, участок-6 соток, дом-двухэтажный-60 кв.м, баня-сруб.   89271355129      •      Репетитор   Репетитор по русскому языку, истории, обучение чтению, подготовка к школе. Идивидуальный подход. 7-921-985-35-79, vk.com/k5.shagzashagom   7-921-985-35-79, vk.com/k5.shagzashagom      •      Домашние торты на заказ   Домашние торты на заказ, с необычными украшениями из мастики, примеры: vk.com/maminy.recepty, 8-921-985-35-79   8-921-985-35-79, vk.com/maminy.recepty      •      Продам   Продам:Холодильник бу.оконный кондиционер,стиральную машинку Урал 4м новую,радио-кино технику 60-80г.Радиолампы,грампластинки,мет.стелаж разборный,проигрователи,эл.двигатели разные,трансформаторы разные. Показать телефон   89271418348      •      КУПЛЮ   Куплю:(электро-хлам:эл.двигатели,э.в.м.,электронику,реле,генераторы,эл.механ.военные приборы,пускатели, эл.автоматы,приёмники,рации,стирал.машинки старые,калькуляторы СССР, эл.якоря,пма,и.тд   89271418348      •      СЕРТИФИКАТЫ ДЛЯ ТЕНДЕРОВ   ВНИМАНИЕ АКЦИЯ!!!Квалифицированная помощь в подготовке документов и получении сертификатов соответствия с внесением в Реестр проверенных организаций и Реестр добросовестных исполнителей. ЗАКОННО, ОПЕРАТИВНО, ПРОФЕССИОНАЛЬНО   8(927)143-40-49      •      СЕРТИФИКАТЫ ДЛЯ ТЕНДЕРОВ   ВСЕ СЕРТИФИКАТЫ В ГОРОДЕ БАЛАКОВО! ВНИМАНИЕ АКЦИЯ!!!Квалифицированная помощь в подготовке документов и получении сертификатов соответствия с внесением в Реестр проверенных организаций и Реестр добросовестных исполнителей. ЗАКОННО, ОПЕРАТИВНО, ПРОФЕССИОНАЛЬНО   8(927)143-40-49, ул. Степная, 54 (офис 31)      •      Автострахование   ОСАГО, КАСКО,восстановление КБМ(скидки) по базе РСА. Адрес : ул.Коммунистическая, д. 110А (отдельный вход). Тел.: 79272254798, 79371477990   79371477990      •      продам дачу   продам дачу на химик-1,кирпичный домик.4,5соток   89378015162      •      Шариковая ручка   Шариковая ручка Caran Dache Leman, производства Швейцарии, ручная работа, материалы - латунь, китайский многослойный лак, покрытие золотом 24К, 10 мкм. Имеет индивидуальный номер, вес 38 г.   8 927 124 21 04       •
28 декабря 2017 г. 11:51

Рейтинг самых вредных продуктов новогоднего стола

Есть народное поверье, что новогодний стол должен быть богатым, щедрым и изобильным, тогда и предстоящий год будет благополучным. Возможно и так, однако диетологи рекомендуют отказаться от некоторых продуктов, так как вместе с алкоголем они способны перегрузить желудок, печень и сердечно-сосудистую систему.

Какие же продукты должны попасть под «санкции» на вашем праздничном столе?
Самым вредным для здоровья продуктом на новогоднем столе врачи считают жирный майонез, который используется во многих слоеных салатах. Даже если не считать традиционные салаты «Оливье», «Мимозу» или «Селедку под шубой», то этот продукт встречается на новогоднем столе в большинстве других блюд. По рекомендации диетологов, эти салаты лучше всего съедать в умеренном количестве и в самом начале праздника.
А еще лучше вместо них приготовить салаты, заправленные растительным или оливковом маслом. К примеру, использовать в салатах не колбасу, а отварное мясо, увеличить долю овощей, сократить количество майонеза.
Многие хозяйки считают своим фирменным блюдом мясо по-французски, которое всегда идет на ура. Но из-за обилия мяса, масла и майонеза – это очень калорийное блюдо, и диетологи рекомендуют заменить его запечной в духовке индюшкой.
Что касается колбасы и нарезки, если их никак нельзя исключить из праздничного меню, придется потрясти кошелек и купить высококачественный продукт.
Тарталетки считаются популярной закуской – готовятся быстро, съедаются еще быстрее! Однако из-за песочного теста, которое входит в их основу, этот тип закуски тоже попадает под санкции диетологов. Самый здоровый вариант – канапе на шпажках. Готовится не дольше 10 минут и оставляет много пространства для фантазии. Их можно готовить с рыбой, маслинами, твердым сыром, авокадо, помидорами, огурцами, ветчиной, креветками… да с чем угодно! Никакого теста, и на столе смотрится весьма красиво.
Шампанское, которое считается символом новогоднего праздника, врачи советуют выпить не более одного бокала, так как этот слабоалкогольный напиток вызывает изжогу. Кока-кола, которую производители рекламируют как самый новогодний напиток, тоже не желательна на праздничном столе. Все сладкие газированные напитки содержат такие подсластители, как аспартам (E951). Дебаты вокруг этой пищевой добавки все еще продолжаются, но то, что газировка – это не натурально, споров не вызывает. Другое дело, домашние компоты и соки!
Торты, пирожные и конфеты лучше заменить фруктами – и стол украсят, и здоровью польза. Только не налегайте на мандарины, их чрезмерное употребление способно оказать негативное влияние на слизистую желудка.
По словам специалистов, лучше всего будет заранее составить меню для новогоднего застолья, – и свести к минимуму все слишком жирное, соленое и сладкое.
Так что, накрывая праздничный новогодний стол, будьте внимательны, чтобы сохранить прекрасное здоровье не только себе, но и своим близким на следующий год.



Автор: Суть № 52. Алексей ТОЛИН
Комментарии:
Гость
Цитировать
28 декабря 2017 г. 11:06
Сама знаю, что есть...
Гость
Цитировать
28 декабря 2017 г. 12:12
Всю эту хрень про колбасу и майонез с утра по зомбоящику рассказывали, ах да ещё и про красную икру. Про паленную водку из Вольска ничего не сказали, значит она полезная, её можно кушать.
Гость
Цитировать
28 декабря 2017 г. 13:55
Самый вредный продукт к новогоднему столу - это зомбоящик и есть.
Гость(араб)
Цитировать
28 декабря 2017 г. 14:57
водка водка
Гость
Цитировать
29 декабря 2017 г. 15:40
красную икру- китайский белок-самодел продают.у метро можно даже купить пустые консервные банки и закаточную машинку.
Гость(санитарка)
Цитировать
29 декабря 2017 г. 16:58
с моей зарплатой очень вредна черная икра лобстеры мартини трюфеля и т д
Гость(санитарке)
Цитировать
30 декабря 2017 г. 15:41
Истину говориш сестренка, картошечку с сальцом, самое то
Имя:

Текст сообщения: