HeadHunter выяснил, что 17% опрошенных ежедневно страдают от стресса на работе.



Причинами чрезмерного нервного напряжения респонденты чаще всего называют слишком большой объем работы, с которым не под силу справиться (49%); несоблюдение сроков выполнения проектов и слишком быстрый темп работы (33%). Кроме них упоминались: ссоры с начальством и коллегами, личное недовольство выполненной работой, несоблюдение сроков партнерами.



Абсолютное большинство работников уверены, что накопившийся стресс просто необходимо снимать. 42% восстанавливают силы с помощью любимого хобби, каждый третий делится проблемами с друзьями, 20% - обсуждают наболевшее непосредственно с коллегами, столько же - принимают успокоительные средства и антидепрессанты, 13% - пьют алкоголь, 2% - обращаются к психологу.