16 октября,
     Ведущий музыкант на свадьбу юбилей корпоратив   ВЕДУЩИЙ, ТАМАДА, МУЗЫКАНТ Балаково на свадьбу, юбилей, выпускной. Разумные цены. Выезд по области и РФ. 89276265701. С НАМИ ВЕСЕЛЕЕ!!!   89276265701      •      КУПЛЮ   Куплю:(электро-хлам:эл.двигатели,э.в.м.,электронику,реле,генераторы,эл.механ.военные приборы,пускатели, эл.автоматы,приёмники,рации,стирал.машинки старые,калькуляторы СССР, эл.якоря,пма,и.тд   89271418348      •      Продам срочно дом в селе Маянга   Срочно продам дом в селе маянга   89678061457      •      2х ком.кв., 8 м-он   Сдам порядочный семье на длительный срок 2х ком.кв. в панельном 9 эт.доме.Лоджия и балкон застеклены.Есть все для проживания.Рядом магазины,школа,д/с,остановка.От собственника.   89053699173      •      СДАМ КВАРТИРУ   Сдам двухкомнатную квартиру по улице Каховской 47, этаж 6/9   89271324640      •      ГАЗ 3110 2003 г. дв 402. 45тыс.руб срочно.   зимняя резина комплект в подарок.   89271532839      •      куплю гараж в гск Чайка   Куплю гараж в гск Чайка недалеко от въезда   89271543465      •      Продам Капитальный гараж   Продаётся капитальный гараж в кооперативе ‘’Зенит’’ 3,4 х 6,0 м, 10 мин ходьбы от 1 мкр-на, есть смотровая яма, погреб   89271091558      •      КУПЛЮ   Куплю:(электро-хлам:эл.двигатели,э.в.м.,электронику,реле,генераторы,эл.механ.военные приборы,пускатели, эл.автоматы,приёмники,рации,стирал.машинки старые,калькуляторы СССР, эл.якоря,пма,и.тд   89271418348      •      Продам ВАЗ 2107, 2005 г.в.   Автомобиль в хорошем (для своих лет) состоянии. Есть небольшие замечания по кузову. Пробег реальный. Автомобиль на ходу, вложений не требуется. Замена расходников всегда осуществлялась вовремя. Продаю, т.к. купил новое авто.   9033851077      •
16 мая 2018 г. 12:06

Пешая прогулка, как начало здорового образа жизни. В Балакове медики провели марафон здоровья

В г. Балаково прошел "Весенний марафон здоровья". Об этом сообщает Министерство здравоохранения области. Участие в Марафоне приняли сотрудники и посетители центра соц. обслуживания населения и центральной городской библиотеки.Всего более 100 человек.

Медики рассказали о том, как увеличить свой потенциал здоровья, познакомили посетителей с принципами рационального питания, правилами физической активности, личной гигиены, режимом труда и отдыха. Все участники семинара получили «Кодекс здоровья» с универсальными советами по профилактике хронических неинфекционных заболеваний и здоровому образу жизни.

«Для улучшения здоровья возьмите за правило начинать день с простой зарядки, особенно полезна зарядка для людей, ведущих сидячий образ жизни. Старайтесь хотя бы часть пути на работу пройти пешком. Включайте в свой пищевой рацион больше овощей, фруктов, зелени. Обязательно соблюдайте режим дня, не переутомляйтесь. Будьте физически активными: танцуйте, катайтесь на роликах, велосипеде, посещайте бассейн и вы будете бодры и здоровы. Важно помнить, что здоровье в большой степени зависит от образа жизни, который вы ведете», – подчеркнули специалисты центра медпрофилактики.


Автор: Редакция сайта [Здоровье]
Комментарии:
Гость
Цитировать
16 мая 2018 г. 12:44
Да, а еще кора дуба - и живи до 100 лет.
Гость
Цитировать
16 мая 2018 г. 15:15
А еще здоровье зависит от того, чем мы дышим. Недавеча, как утром, стояла вонища помойкой на весь город. Почему никто не озаботился этим фактом?
Гость
Цитировать
16 мая 2018 г. 16:29
я мясо не ел с 90г какой марофон вегетарианец я
Гость
Цитировать
17 мая 2018 г. 06:14
мясо это дорого для минимальной зарплаты жрать
Гость
Цитировать
17 мая 2018 г. 20:34
Ноги переломаешь нахрен, по нашим дорогам гулять.
Имя:

Текст сообщения:




Рекомендуем: [Здоровье]